Анастасия

Специалист по физической реабилитации, ведёт занятия в формате ЛФК-фитнеса онлайн. Направления: укрепление мышц, улучшение осанки и подвижности, восстановление после травм и операций, занятия при болях в спине, коленях и других ограничениях, безопасное возвращение к тренировкам после перерыва, составление программы под цель и состояние. Занятия проходят онлайн, из дома или отеля; тренер контролирует технику и корректирует упражнения. Офлайн-формат и район в объявлении не указаны. Занятия на русском языке.