Артем

Фитнес-тренер, мастер спорта по пауэрлифтингу; в фитнесе 11 лет. Проводит персональные тренировки в зале и онлайн. Направления работы: набор мышечной массы, снижение веса, развитие силы и выносливости, постановка техники базовых упражнений, возвращение к тренировкам после длительного перерыва, работа с болями в спине и восстановление после травм, а также уличные тренировки с собственным весом на турниках и брусьях. Программу подстраивает под цель и уровень подготовки. Район и зал на Пхукете в объявлении не указаны. Тренировки на русском языке.